מה זה קאוצ’ינג?

מה זה קאוצ’ינג ?

קאוצ’ינג =   קואצ’ר תהליך של אימון ממוקד מטרה, צימצום הפער בין הרצוי למצוי.

אימון אישי להתמודדות עם שינוי/ קושי/ משבר מיועד לאנשים המתמודדים עם תהליכים כמו:
מציאת זוגיות –  מרגישים תקיעות .
גירושין –  משבר לאחר גירושים.
פרידה מחבר\ה –  מצבים רגשים שבו קשה לראות איך ממשיכים.
פיטורין –  אימון לקריירה לאחר פיטורים \ שינוי בתחום התעסוקה.
יציאה לפנסיה
אובדן של אדם קרוב ועוד…

לרוב חווית ההתמודדות אורכת זמן ממושך, מלווה בכאב הפוגע בכל תחומי חייו של המתמודד ואף משאירה את חותמה בחייו בעתיד.

השלב הראשון בתהליך האימון האישי להתמודדות עם שינוי/ קושי/ משבר הוא חששותיו ודפוסי הפעולה שלו.
ובשלב מתקדם יותר עוברים פאזה ונכנסים לתהליך של פתיחת ערוצי התבוננות ומיקוד חדשים ומתן כלים הנותנים לכם להיתבונן
מחדש מנוקודת מבט שונה.
לדוגמה: אם אני רוצה לשפר את היחסים עם ההורים שלי משום מה זה תמיד ניגמר בריב.
למה זה קורה? איך אפשר לשפר את היחסים? למה למה הקשר במבוא סתום?
בתהליך של אימון יש מספר כלים שנותנים למאומן להיתבונן מהצד ולהבין איפה החסם?
כמו כן יש לכולם באמצע החיים לא מעט דילמות לחלקם יש השלכות מזעריות ולחלקפ יכולים ממש לשנות את מאזן החיים.
לכן בתהליך אם קאוצ’ינג מנוסה ניתן לפתור דילמה קיימת, ומעבר לזה הטכניקה והכלים נשארים אצלכם מה שנותן לכם
דרך חשיבה ופתרון לדילמות עתידיות. מטרתו הסופית של תהליך האימון האישי להתמודדות עם שינוי/קושי/משבר הוא להקל על המתאמן את ההתמודדות ולהביאו למצב של צמיחה והתחדשות.
יחד עם זה לכל אחד יש את היתרונות המיוחדים שלו, בתהליך האימון אנו נדע לחזק את היתרונות האלה
מה שלבסוף יוציא כל מאומן עם חזון ערך מוביל – עלו נדבר בהרחבה במאמר הבא.
למידע נוסף על תהליך אימון אתם מוזמנים ליצור איתי קשר תומר עוז 054-5906476